戒酒方法(我就是到晚上想喝一点的那种)
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2024-09-17
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1. 戒酒方法,我就是到晚上想喝一点的那种?
我喝酒也二十多年了!尤其35岁后基本天天自饮,年年都会戒酒,最多也就对外戒酒一百天,家里还是自己喝一点,不过一点也要半斤左右!2019年2月7日正式戒酒,到现在做到了点滴不沾,只是缺失了很多乐趣,继续坚持吧!一切在自心!
2. 除了酒最快醉的方法?
最快的解酒方法 我国的传统解酒方法较为简单,就是让醉者喝一碗白醋,使胃酸大量增加便可收效
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
3. 葛根玉米肽酒前饮用可提高酒量,酒中饮用可解酒醒醉,酒后饮用可排除宿醉。
4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
10.杮子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
11.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
12.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
14.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。
16.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
17.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。
18.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
19.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
20.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
21.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
3. 有哪些常用的解酒办法?
中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。
简单来说,在我们的文化中,酒文化是很重要的一个组成部分,在哥们儿义气、商业谈判、情感宣泄、节日庆祝等很多方面我们都喜欢让酒来代表,尤其是劝酒更是让很多人头疼,甚至每年都有很多例喝酒把命搭上的报道。喝酒真的这么危险吗?他们在酒后究竟发生了什么呢?
首先就是大量饮酒导致的急性酒精中毒。由于乙醇是脂溶性的,一旦摄入过量就会迅速渗透到脑中枢神经细胞膜并且作用于膜上的某些酶,引起中枢神经系统的兴奋,但是随后酒精对中枢神经的作用由兴奋转为抑制,这个时候就会出现恶心、呕吐、头晕、谵语甚至是昏迷、呼吸受到抑制等情况,如果酒精中毒没有得到及时的诊断和治疗,可能会导致呼吸骤停、多器官功能衰竭等严重后果。尤其是对于肝脏功能有障碍的人来说,一定要格外注意。对于急性酒精中毒最关键的就是及早治疗, 处理多种并发症, 阻止身体吸收残余在胃中的乙醇。
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还有一个重要原因就是因为酒精和药物的相互作用,被称为双硫仑样反应。双硫仑是一种酒精增敏药物,用于戒酒治疗,可以抑制乙醛脱氢酶的活性,大家比较熟知的就是头孢类药物。正所谓“头孢就酒,说走就走”, 一般发生在几分钟至几小时内。原因是这类药物可以和乙醇发生反应,反应的产物具有抑制乙醛脱氢酶的作用,使乙醇代谢产生的乙醛在体内聚集,导致心率加快,冠状动脉血流量减少,心律失常,低血压,胸闷气短、烦躁、面部潮红等症状,有时有意识丧失。另外还有一些其他抗菌药物比如甲硝唑、酮康唑、异烟肼,降糖药物比如苯乙双胍、格列本脲、胰岛素,其他药物比如华法林、水合氯醛等,都会引起双硫仑样反应。在服用这些药物期间要注意酒精的摄入。而且,大家经常说的“喝酒脸红的人酒量大”也是一个误区。这些人因为体内缺少乙醇代谢相关的酶,从而导致喝酒之后体内乙醛含量过多。乙醛会引起毛细血管的扩张,表现为脸红。所以喝酒脸红的人也不要一直喝酒认为可以练出酒量避免脸红。
另外,在饮酒后如果一次性排尿过多,会导致体液一次性丢失过多,引起血压下降,容易出现低血压的现象。尤其是对于中老年男性来讲,排尿过程中由于低血压引起晕厥,可能会因为头部和地面的撞击引起颅内出血,需要及时抢救。而且,在喝酒之后,很多人会出现呕吐的现象,尤其是在平躺的情况下出现呕吐时,要注意呕吐后通过漱口等清洁口腔,而且不要继续平躺,尽量侧卧位,避免因为将呕吐物吸入气管引起吸入性窒息。
所以,在喝酒之前一定要明白自己能不能喝酒,而且要尽量少喝酒,还可以喝些牛奶等减缓酒精的吸收,保护胃黏膜,另外喝酒之后要多喝水,也可以服用解酒药物等。
吴一波:北京大学药学院药事管理与临床药学系硕士,中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组组长,中国科学技术协会“达医晓护”医学传播智库学术部副主任,新华网/人民网/科普中国等十余家媒体科普签约作者/专栏主编,2018年度国家社科基金重大项目(18ZDA088)子课题执行负责人问题回答 哈尔滨医科大学 胡子琪 审核 吴一波
4. 戒酒最快最好的方法?
患者应该,减少酒精的摄入量,在以前每天每次喝几斤白酒,现在喝几两,原来喝八瓶啤酒,现在减到五瓶。慢慢的通过减少摄入量来缓解身体对酒精的需求度。而且在戒酒过程中,应该多摄入茶等其他饮品,用他们来代替酒精,在戒酒中也可以进行释放的运动来缓解对酒精的需求,
5. 解米酒的最快方法?
推荐你几个醒酒方法: 第一种方法,喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
>02
第二种方法,吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
>03
第三种方法,绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。
>04
第四种方法,用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
>05
第五种方法,比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。
>06
第六种方法,如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以
6. 用什么方法戒烟比较好?
抽烟,是一种不良的生活习惯。抽烟多的人不仅对自己的身体造成损害,也会对周围的人产生影响。因此在办公室或者其他公共场所抽烟,不仅讨厌,也是不道德的。
其实,抽烟的人,对这些影响也是心知肚明,很多人在抽了一段时间以后,由于各种原因就想戒掉了,无奈,“上贼船容易下贼船难”,许多想要戒烟的人,最后都失败了。
戒烟真的很难吗?说难是挺难,说不难也不难,你没看很多老烟民都戒烟成功了吗。
说戒烟难,主要还是习惯使然,抽了那么多年的烟,习惯已经根深蒂固,本来打算好好的以后坚决不抽了,一个不留神,就失败了。比如说,你在戒烟的过程中,如果周围有很多人在抽烟,就很容易勾引出你的烟虫子。有时候工作压力很大,就想舒缓一下,因此,烟又抽上了。别人给你递烟,一句客气话,你就放松了警惕。凡此种种,一旦遇到了“天时地利人和”,戒烟就很容易失败。
但是,我们又说,戒烟也并非就不能成功,大量戒烟成功的例子,就是最好的证明。
下面我给想戒烟的朋友介绍几个戒烟的窍门。
1,准备几样零食,瓜子,花生等,用这些零食来抵消抽烟的欲望。
2,如果你想抽烟的时候,建议你去喝水,把自己的肚子喝涨,胃口里有东西,就不想抽烟了。
3,想抽烟的时候,闭上眼睛,身体放松,想一些其他美好的事物,这样,也会抛开抽烟的想法。
4,不抽烟感觉无聊的时候,不如干脆睡觉。在枕头边放上几块橘子皮,可以帮助你入睡。
5,喝茶,喝茶不仅养生,对戒烟也有帮助,在你想抽烟的时候,喝一杯浓茶,会起到意想不到的效果。
6,找个替代物,想抽烟的时候,可以嘴里咬点什么东西,如铅笔,牙签等,权当你是在抽烟了。
7,出去运动,也是不错的办法。
8,多听听音乐,看看电影,电视,转移一下注意力。
上面就是几种戒烟的办法,如果你的意志力足够坚定,相信你一定会戒烟成功的。
7. 没有醒酒器如何醒酒?
用酒杯醒酒
用玻璃来装葡萄酒,不会影响葡萄酒的风味,是制作醒酒器的上好材料,如果家中没有长长的玻璃醒酒器,那么用平时喝葡萄酒的玻璃杯也可以醒酒,将葡萄酒倒在高脚杯中,然后用两个杯子来回的倒5次左右,能达到醒酒的目的,或将葡萄酒倒在高脚杯里,然后摇晃被子,加大红酒与空气的接触面积加快醒酒或直接静置20分钟左右,也能醒酒。
瓶中醒酒
瓶中醒酒又称瓶醒,就是将红酒打开软木塞后,敞开着瓶口,放在那里等待红酒自己慢慢醒酒,这是最为简单的醒酒方法,也用不上醒酒器,但这种醒酒方法比较耗时,可能需要1小时以上的时间。
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1. 戒酒方法,我就是到晚上想喝一点的那种?
我喝酒也二十多年了!尤其35岁后基本天天自饮,年年都会戒酒,最多也就对外戒酒一百天,家里还是自己喝一点,不过一点也要半斤左右!2019年2月7日正式戒酒,到现在做到了点滴不沾,只是缺失了很多乐趣,继续坚持吧!一切在自心!
2. 除了酒最快醉的方法?
最快的解酒方法 我国的传统解酒方法较为简单,就是让醉者喝一碗白醋,使胃酸大量增加便可收效
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
3. 葛根玉米肽酒前饮用可提高酒量,酒中饮用可解酒醒醉,酒后饮用可排除宿醉。
4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用。
5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
10.杮子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
11.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
12.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
14.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。
16.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
17.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。
18.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
19.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
20.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
21.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
3. 有哪些常用的解酒办法?
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简单来说,在我们的文化中,酒文化是很重要的一个组成部分,在哥们儿义气、商业谈判、情感宣泄、节日庆祝等很多方面我们都喜欢让酒来代表,尤其是劝酒更是让很多人头疼,甚至每年都有很多例喝酒把命搭上的报道。喝酒真的这么危险吗?他们在酒后究竟发生了什么呢?
首先就是大量饮酒导致的急性酒精中毒。由于乙醇是脂溶性的,一旦摄入过量就会迅速渗透到脑中枢神经细胞膜并且作用于膜上的某些酶,引起中枢神经系统的兴奋,但是随后酒精对中枢神经的作用由兴奋转为抑制,这个时候就会出现恶心、呕吐、头晕、谵语甚至是昏迷、呼吸受到抑制等情况,如果酒精中毒没有得到及时的诊断和治疗,可能会导致呼吸骤停、多器官功能衰竭等严重后果。尤其是对于肝脏功能有障碍的人来说,一定要格外注意。对于急性酒精中毒最关键的就是及早治疗, 处理多种并发症, 阻止身体吸收残余在胃中的乙醇。
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还有一个重要原因就是因为酒精和药物的相互作用,被称为双硫仑样反应。双硫仑是一种酒精增敏药物,用于戒酒治疗,可以抑制乙醛脱氢酶的活性,大家比较熟知的就是头孢类药物。正所谓“头孢就酒,说走就走”, 一般发生在几分钟至几小时内。原因是这类药物可以和乙醇发生反应,反应的产物具有抑制乙醛脱氢酶的作用,使乙醇代谢产生的乙醛在体内聚集,导致心率加快,冠状动脉血流量减少,心律失常,低血压,胸闷气短、烦躁、面部潮红等症状,有时有意识丧失。另外还有一些其他抗菌药物比如甲硝唑、酮康唑、异烟肼,降糖药物比如苯乙双胍、格列本脲、胰岛素,其他药物比如华法林、水合氯醛等,都会引起双硫仑样反应。在服用这些药物期间要注意酒精的摄入。而且,大家经常说的“喝酒脸红的人酒量大”也是一个误区。这些人因为体内缺少乙醇代谢相关的酶,从而导致喝酒之后体内乙醛含量过多。乙醛会引起毛细血管的扩张,表现为脸红。所以喝酒脸红的人也不要一直喝酒认为可以练出酒量避免脸红。
另外,在饮酒后如果一次性排尿过多,会导致体液一次性丢失过多,引起血压下降,容易出现低血压的现象。尤其是对于中老年男性来讲,排尿过程中由于低血压引起晕厥,可能会因为头部和地面的撞击引起颅内出血,需要及时抢救。而且,在喝酒之后,很多人会出现呕吐的现象,尤其是在平躺的情况下出现呕吐时,要注意呕吐后通过漱口等清洁口腔,而且不要继续平躺,尽量侧卧位,避免因为将呕吐物吸入气管引起吸入性窒息。
所以,在喝酒之前一定要明白自己能不能喝酒,而且要尽量少喝酒,还可以喝些牛奶等减缓酒精的吸收,保护胃黏膜,另外喝酒之后要多喝水,也可以服用解酒药物等。
吴一波:北京大学药学院药事管理与临床药学系硕士,中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组组长,中国科学技术协会“达医晓护”医学传播智库学术部副主任,新华网/人民网/科普中国等十余家媒体科普签约作者/专栏主编,2018年度国家社科基金重大项目(18ZDA088)子课题执行负责人问题回答 哈尔滨医科大学 胡子琪 审核 吴一波
4. 戒酒最快最好的方法?
患者应该,减少酒精的摄入量,在以前每天每次喝几斤白酒,现在喝几两,原来喝八瓶啤酒,现在减到五瓶。慢慢的通过减少摄入量来缓解身体对酒精的需求度。而且在戒酒过程中,应该多摄入茶等其他饮品,用他们来代替酒精,在戒酒中也可以进行释放的运动来缓解对酒精的需求,
5. 解米酒的最快方法?
推荐你几个醒酒方法: 第一种方法,喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
>02
第二种方法,吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
>03
第三种方法,绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。
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第四种方法,用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
>05
第五种方法,比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。
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第六种方法,如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以
6. 用什么方法戒烟比较好?
抽烟,是一种不良的生活习惯。抽烟多的人不仅对自己的身体造成损害,也会对周围的人产生影响。因此在办公室或者其他公共场所抽烟,不仅讨厌,也是不道德的。
其实,抽烟的人,对这些影响也是心知肚明,很多人在抽了一段时间以后,由于各种原因就想戒掉了,无奈,“上贼船容易下贼船难”,许多想要戒烟的人,最后都失败了。
戒烟真的很难吗?说难是挺难,说不难也不难,你没看很多老烟民都戒烟成功了吗。
说戒烟难,主要还是习惯使然,抽了那么多年的烟,习惯已经根深蒂固,本来打算好好的以后坚决不抽了,一个不留神,就失败了。比如说,你在戒烟的过程中,如果周围有很多人在抽烟,就很容易勾引出你的烟虫子。有时候工作压力很大,就想舒缓一下,因此,烟又抽上了。别人给你递烟,一句客气话,你就放松了警惕。凡此种种,一旦遇到了“天时地利人和”,戒烟就很容易失败。
但是,我们又说,戒烟也并非就不能成功,大量戒烟成功的例子,就是最好的证明。
下面我给想戒烟的朋友介绍几个戒烟的窍门。
1,准备几样零食,瓜子,花生等,用这些零食来抵消抽烟的欲望。
2,如果你想抽烟的时候,建议你去喝水,把自己的肚子喝涨,胃口里有东西,就不想抽烟了。
3,想抽烟的时候,闭上眼睛,身体放松,想一些其他美好的事物,这样,也会抛开抽烟的想法。
4,不抽烟感觉无聊的时候,不如干脆睡觉。在枕头边放上几块橘子皮,可以帮助你入睡。
5,喝茶,喝茶不仅养生,对戒烟也有帮助,在你想抽烟的时候,喝一杯浓茶,会起到意想不到的效果。
6,找个替代物,想抽烟的时候,可以嘴里咬点什么东西,如铅笔,牙签等,权当你是在抽烟了。
7,出去运动,也是不错的办法。
8,多听听音乐,看看电影,电视,转移一下注意力。
上面就是几种戒烟的办法,如果你的意志力足够坚定,相信你一定会戒烟成功的。
7. 没有醒酒器如何醒酒?
用酒杯醒酒
用玻璃来装葡萄酒,不会影响葡萄酒的风味,是制作醒酒器的上好材料,如果家中没有长长的玻璃醒酒器,那么用平时喝葡萄酒的玻璃杯也可以醒酒,将葡萄酒倒在高脚杯中,然后用两个杯子来回的倒5次左右,能达到醒酒的目的,或将葡萄酒倒在高脚杯里,然后摇晃被子,加大红酒与空气的接触面积加快醒酒或直接静置20分钟左右,也能醒酒。
瓶中醒酒
瓶中醒酒又称瓶醒,就是将红酒打开软木塞后,敞开着瓶口,放在那里等待红酒自己慢慢醒酒,这是最为简单的醒酒方法,也用不上醒酒器,但这种醒酒方法比较耗时,可能需要1小时以上的时间。
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